Архивы психотехника - Студия SOUL курсы, тренинги, развитие

психотехника

15.10.2018
Психотехника ответов

Психотехника ответов

Встань спиной к стене, закрой глаза! Спроси себя: "кто я есть?" Скорее всего, ты увидишь картинку, или в твоих мыслях будет текст. Менее вероятно, ты учуешь запах. Или в ушах, заиграет музыка. Какой именно канал восприятия будет работать, зависит только от твоей уникальности. Но, ответ будет, не может не быть. Ты так устроен, что на заданный вопрос, всегда приходит ответ! Другое - что ты можешь его не заметить, пропустить, ты просто не привык к этому, возможно. Тогда, сделай это несколько раз. Можно спросить о чем угодно, даже, если ты умом понимаешь, что ответ тебе не известен. Уверяю тебя, это не так. Ответ есть всегда!
15.10.2018
колдуем настроение

Как наколдовать настроение?

У меня получилось спонтанно воплотить психотехнику! А было дело так: вечером, когда ложусь спать, у меня вечерние ритуалы, ну понимаете, кроме личной гигиены... У меня вечерняя медитация - перепросмотр всего дня, и т.п. Так вот, в этот раз, я вспомнил, что хорошо бы поблагодарить прошедший день, что я и сделал! Напоследок, сам себе сказал: "А завтра у меня будет тоже, прекрасный, активный день, я проснусь выспавшимся, довольным, счастливым." И, уснул!