20.04.2021
Упражнение Полет Белой Птицы

Упражнение для релаксации “Полет Белой Птицы”

Как отдохнуть за 15 минут, чтобы после этого пойти и победить? Упражнение полет белой птицы - для этого. Инструкция - в начале видео-трека. В целом, выполняется в любом удобном положении. Ваша задача - просто следовать за голосом и представлять, визуализировать, чувствовать и воспринимать другими органами восприятия, все что вы слышите в ролике.
Позвоните нам: +380508287770